Ceci n’a rien à voir avec les boissons habituelles, qui sont juste savoureuses et sans véritables avantages pour la santé. L’ananas, la coriandre et le citron sont tous des aliments favorables à la digestion et l’avocat se trouve être l’un des meilleurs aliments que vous pouvez manger avec plus de 25 nutriments différents.
Recette de jus de coriandre au citron et à l’ananas :
Les ingrédients :
1/3 tasse d’ananas frais
2 cuillères à soupe jalapeno haché
2 cuillères à soupe de coriandre hachée
1/4 d’un petit avocat
2 cuillerées à soupe de jus de citron vert
2 cuillères à café d’huile de pépins de raisin
1/4 cuillère à café de cumin moulu organique
1 cuillère à soupe d’ oignon vert haché
1/8 cuillère à café de flocons de piment rouge
Instructions :
Mettez tous les ingrédients dans le robot culinaire. Mélangez jusqu’à ce que vous obteniez une consistance lisse. Si elle est trop épaisse à votre goût, ajoutez plus d’ananas ou un peu de jus d’ananas. En outre, si vous n’aimez pas trop les aliments trop épicés, vous pouvez vous passer des flocons de piment rouge et du jalapeno.