Contrairement aux ingrédients toxiques présents dans les baumes pharmaceutiques, ce baume a une base hydratante de l’huile de noix de coco, l’huile d’olive, et la cire d’abeille. Et en plus de l’huile essentielle de graines de piment, cette recette comprend plusieurs autres huiles qui sont bien connus pour leur capacité à réduire la douleur et l’inflammation.
L’huile essentielle d’eucalyptus est excellente pour réduire le gonflement et l’irritation qui se produit autour des muscles douloureux, les tissus et les articulations, tandis que l’huile essentielle de cannelle cassia contient un composé actif appelé cinnamaldéhyde qui est capable d’inhiber l’inflammation.
Les ingrédients :
- ¼ de tasse d’huile de noix de coco
- ¼ de tasse d’huile d’olive
- 1/8 de tasse cire d’abeille
- 25 gouttes d’huile essentielle de graines de chili
- 20 gouttes d’huile essentielle de menthe poivrée
- 8 gouttes d’huile essentielle de cannelle cassia
- 5 gouttes d’huile essentielle d’eucalyptus
Instructions:
Placez une casserole avec 60 ml d’eau sur un feu moyen. Versez toutes les huiles (excepté les huiles essentielles) dans un bocal en verre. Ensuite placez le bocal dans la casserole et laisser le contenu fondre. Veuillez à bien mélanger.
Une fois combinées, laissez refroidir un peu puis ajoutez en ce moment les huiles essentielles. Mélangez bien de nouveau. Pour finir, versez le mélange dans des moules métalliques ou conteneur de stockage de verre et laissez reposer.
Conseils d’usage:
Stocker le baume dans un récipient hermétiquement fermé, dans un endroit frais et sec. Vous pouvez l’utiliser au besoin jusqu’à trois fois par jour. En cas d’irritation, réduisez la fréquence d’utilisation ou diminuez la quantité d’huiles essentielles utilisées la prochaine fois.