Mes petits secrets beauté : la lavande

En bain pour une peau de pêche - Un gommage gourmand pour le visage - En shampooing pour les cheveux secs - En soin pour les pieds surchauffés - En massage pour se préparer au sommeil

Si la lavande évoque irrésistiblement la Provence et l’été, ses propriétés peuvent nous être utiles tout au long de l’année. Peau, cheveux, parfum… elle sait tout faire, que ce soit pour fabriquer nous-même nos cosmétiques maison ou pour améliorer à moindre frais nos produits fétiches.

En bain pour une peau de pêche

La lavande fait des miracles pour la peau. Le meilleur moyen de goûter à ses vertus ? Un simple bain, agrémenté de sels à la lavande fait-maison. Dans un bocal, mélangez 500 grammes de gros sel gris de mer et 10 gouttes d’huile essentielle de lavande vraie. Fermez-le et agitez pour bien mélanger. Versez-en un peu dans le bain… Il ne reste plus qu’à vous y plonger. 15 à 20 minutes plus tard, le résultat est là : la peau est parfumée et surtout plus lisse, sous l’effet conjugué du sel et de la lavande.

Un gommage gourmand pour le visage

La lavande est également une alternative naturelle et efficace pour les peaux à tendance grasse – notamment celles dont la zone T (front, nez, menton) a tendance à briller. Pour un visage net et frais, préparez-vous un masque gourmand en versant dans un récipient une cuillère à soupe de farine d’avoine et une goutte d’huile essentielle de lavande vraie. Complétez ensuite avec de l’eau minérale jusqu’à obtenir une pâte souple que vous appliquerez en noisette sur le visage. Etalez-la en petits cercles, en insistant sur les zones grasses et en veillant à éviter soigneusement le contour des yeux, là où la peau est très fine et fragile. Laissez poser 2 minutes et rincez abondamment à l’eau claire. Adieu cellules mortes et excès de sébum, le teint paraît plus éclatant.

En soin pour les pieds surchauffés

La lavande est reconnue pour ses propriétés coupe-feu. Après un bain de soleil ou une épilation, elle a le pouvoir de calmer la sensation de brûlure et de favoriser la cicatrisation. C’est donc tout naturellement qu’elle peut également apporter du soulagement aux pieds surchauffés par une longue journée. Fabriquez votre propre huile de soin en mélangeant une cuillère à soupe d’huile d’olive et 6 gouttes d’huile essentielle de lavandin super. Appliquez-la et massez vos pieds le soir, avant de vous coucher pour les apaiser. Et pour plus d’efficacité, enfilez une paire de chaussettes : avec la chaleur, son effet sera encore renforcé.

En massage pour se préparer au sommeil

C’est une des propriétés majeures de la lavande : elle détend et prépare agréablement au sommeil. Faites-en l’expérience avec un massage détente. Versez 10 gouttes d’huile essentielle de lavande vraie dans 2 cuillères à soupe d’huile végétale de macadamia. Mélangez et appliquez sur la peau pour masser le dos et les membres. A deux ou en automassage, elle vous aidera à plonger dans un sommeil serein.

Bien à vous. Dans l'amour !

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